内家拳高手外貌特征(内家拳有哪些)

• 398、轻功水上漂！
• 397、这小子是个武术骗子吧？
• 396、内家拳过河！
• 395、轻功出手的机会！
• 394、内家辟谷训练准备！
• 393、比试开始！
• 392、辟谷训练法！
• 391、深藏不露的高手！
• 390、内家拳不是吹牛！
• 389、杰出的武者！
• 388、传统武术，震惊世界！
• 387、教练，我想练武术！

女白领们端着咖啡，消遣地听顾茜茜讲五禽戏。只是顾茜茜讲了一会后，她们脸上的笑容渐渐消失了，等顾茜茜全都讲完，女白领们都听得目瞪口呆。

“茜茜，你……你的这个五禽戏是谁教的？”

“这……这五禽戏真是太特别了，我们从来没听过这种练法！”

女白领们经常健身，对这方面的知识十分熟悉。她们听顾茜茜讲完，就知道她的这个五禽戏绝不是市面上的广播体操，这是真正有效果的健身气功啊。

“是么？我倒是不觉得！”顾茜茜侧着脑袋一想，嘴角露出微笑，说：“不过我练了一阵子，觉着效果的确蛮好的！”

女经理一边听顾茜茜讲解，一边在办公室练了起来。她的身材虽然没顾茜茜的好，但也还过得去，当她在办公室练了一遍后，顿时觉着神清气爽。

“哎？还真是效果明显啊！”

“我不过是试着练了一遍，这些天来的疲劳就去掉了一大半！”

“茜茜，这真是太神奇了！”

女经理亲自演示后又惊又喜，其余女白领们看了也试着做了几下，也发现十分有效果。这群年轻貌美的HR，兴奋地聚在一起讨论，她们都对顾茜茜的五禽戏功法赞不绝口。

“这个练法太好了，既简单又有效，正适合我们练啊！”

“前两天马总介绍大师教我们练气功，效果也没茜茜这个好啊！”

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